Psicología

Licenciada en Psicología y Máster en Psicología Clínica y Psicoterapia, llevo pasando consulta y atendiendo a adultos, niños y adolescentes desde 2007.

¿Qué te ofrezco?

Desde Psicosophos, con un estilo tan profesional como cercano y humano, te ofrezco un acompañamiento psicológico y emocional acorde a tu necesidad. Una intervención psicológica diseñada para estar a tu lado en el momento en el que sientas que necesitas una mano profesional, que te ayude a pasar la fase vital en la que te encuentras.

Las terapias pueden llevarse a cabo de manera presencial o a distancia, por videollamada.

Además, soy formadora en Centros Educativos y Organizaciones.

“En un ambiente acogedor, fomento relaciones basadas en el respeto, donde sentirse cómodo y seguro para poder trabajar los conflictos internos. También me dedico a impulsar valores y buen rollo en colegios e institutos.

Lo que me gusta, me apasiona.”

Sophie
Álvarez-Vieitez

Terapia individual

La terapia individual es una oportunidad de cambio, aprendizaje y enriquecimiento personal.

Tanto en momentos de crisis como en momentos de estabilidad, es un proceso en el que adquirir una mayor comprensión de ti mismo y de tu entorno para lograr cambios en las distintas áreas de tu vida.

Aprenderás a gestionar tus emociones, a superar desafíos y a resolver conflictos de manera eficaz.

Terapia de pareja

La terapia de pareja ofrece ayuda imparcial, tanto si estáis pasando un momento de crisis y queréis daros una oportunidad para solucionarlo, como si la ruptura ya es una realidad y queréis emprender una separación pacífica y acordada.

La vida en pareja es un compromiso mutuo, fuente de alegría y también de conflictos y en terapia aprenderéis a afrontar el conflicto de la manera más adecuada para vuestra relación.

Terapia familiar

La terapia de familia ayuda a solucionar conflictos, adquirir una comunicación eficaz y reforzar vínculos.

Es adecuada cuando la relación familiar se va haciendo distante, la convivencia no es agradable o falla la comunicación.

Si lo que te preocupa es la conducta o las emociones de tu hijo/a, una terapia de familia os ayudará, brindándoos un espacio neutro en el que poder acercar posturas y resolver conflictos.

Terapia Infantojuvenil

La terapia infantojuvenil está orientada a ayudar a niños y adolescentes a afrontar los conflictos que puedan tener a la vez que se fortalecen y descubren todo aquello que les hace únicos.

Porque la infancia tiene su propia forma de ver el mundo, de pensar y de sentir, con mucho respeto, cariño y profesionalidad, me gusta ayudarles a crecer y quererse tal como son.

Una infancia feliz constituye la primera piedra sobre la que se sustenta la base de una madurez más sana.

Apoyo y orientación familiar

La orientación familiar te ayudará a incrementar tu seguridad y autoconfianza como madre o como padre, estableciendo así un vínculo más fuerte y seguro con tu hijo/a.

Porque la fase de crianza y educación, además de ilusión también genera frustraciones y tensiones, en ocasiones necesitamos un punto de apoyo externo que ayude a mitigar la ansiedad e incertidumbre.

Aprende a encontrar el difícil equilibrio entre afecto y firmeza que te aporte la seguridad que a veces te falta.

Formación para Centros Educativos y Organizaciones

Entiendo la formación como un proceso en el que se produce un intercambio de conocimiento, una manera de aprender juntos.

Desde mi experiencia en psicología clínica, imparto talleres y conferencias en centros educativos y Organizaciones.

Y porque a veces necesitamos aprender a enseñar, también realizo escuelas de padres donde, en grupo, aprendemos y compartimos experiencias que nos enseñan a hacerlo aún mejor.

Covid-19: Infórmate sobre los recursos de ayuda psicológica que ofrezco para afrontar la situación provocada por el Covid-19.

¿Quién es Psicosophos?

Soy Sophie Álvarez-Vieitez, psicóloga por vocación, amante de la naturaleza, los viajes y las relaciones interpersonales.

Mi vocación

es ayudar

Tips, consejos, pautas o reflexiones

En esta sección voy incluyendo contenidos y reflexiones que pueden ayudarte a dar un enfoque diferente a situaciones cotidianas que nos afectan a diario a cada persona.

Feliz día del libro
Feliz día del libro

Hoy, 23 de abril, se conmemora el Día Internacional del Libro. La fecha no se eligió al azar, sino que se buscó un simbolismo que reuniese amplio consenso: es el día en que, en 1616, fallecieron dos grandes y universales de la literatura mundial: Miguel de Cervantes...

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