Aprovecha y descansa.

Aprovecha y descansa.

En estos días en los que el teletrabajo impera y muchos de nosotros vamos a tener que ajustar todas las rutinas, también vamos a ganar algo de tiempo. Por ejemplo, ese que dedicábamos a llevar a los niños al colegio, o el que necesitábamos para ir de casa al trabajo....
No alarmes a otros.

No alarmes a otros.

Algunas veces, la fuente de ansiedad o miedo de otras personas, somos nosotros. Con afán de compartir y de mantener a nuestro entorno informado, con la mejor de las intenciones, muchas veces compartimos información sin contrastar: esa que de buena fe nos pasan otras...
¿Ansiedad? No, gracias.

¿Ansiedad? No, gracias.

Una de las primeras cosas que hacemos ante noticias de gran envergadura es sobre-exponernos a medios de comunicación y redes sociales, donde podemos leer todo tipo de contenidos, contrastados o no. Tanta información, muchas veces contradictoria, o falsa, o inexacta,...