Dedícate tiempo.

Dedícate tiempo.

¿Cuántas veces eres el último de tu lista de prioridades? ¿Cuántas veces lo que te gusta o apetece se queda sin hacer por cubrir las necesidades de otros? Te propongo que estos días busques ese tiempo y te lo dediques, con mimo, con esmero, como haces cuando sacas ese...
Expresa tus emociones.

Expresa tus emociones.

Es probable que estos días se te junten muchas emociones, se mezclen entre ellas e incluso se te hagan bola. Es natural porque nunca antes nos habíamos visto en una situación como esta. Sin embargo, es importante recordar que casi nunca sentimos emociones puras...
Aprovecha y descansa.

Aprovecha y descansa.

En estos días en los que el teletrabajo impera y muchos de nosotros vamos a tener que ajustar todas las rutinas, también vamos a ganar algo de tiempo. Por ejemplo, ese que dedicábamos a llevar a los niños al colegio, o el que necesitábamos para ir de casa al trabajo....